"It's never too late, it's never too bad, and
you're never too old or sick to start from scratch once again."

年齢、性別、疾患、あらゆる垣根を越えるすべてのひとに。それぞれの目的に添えるのがビクラムヨガ。

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まずは体験レッスン!初心者、男性歓迎!

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ビクラムヨガ ホットヨガ元祖
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受け継がれるものには価値がある

日本のビクラムヨガ公認スタジオは、ビクラムヨガ一つだけを、ビクラム・チョードリー先生が考案した26ポーズと2つの呼吸法を定められた環境とルール、ポーズを安全に行える手順通りの90分のクラスを、いつでもどの時間に来ても行えるようになっております。

ビクラムヨガ公認ティーチャー

ビクラム先生の定めた方法、ビクラムヨガを伝え導く手順だけではなく、アサナについての講義、ヨガの哲学、解剖学等を徹底的に学び、ビクラムヨガティーチャー養成プログラムを卒業したプロフェショナルです。日本全国のビクラムヨガ公認ティーチャーは、3年に1度の資格更新のためのセミナーに参加し続け、日々の練習を重ね、ビクラムヨガのみを指導しています。
1つの道を究めてこそ、人は初めて心から1つのものを伝えられるからです。
テクニックだけを伝える無資格の講師の無責任な指導から、生徒を守ります。


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News!

2018.1.24
 

ビクラムヨガ栄 SACHI先生による効果効能クラス開催!!

   

120分でいつものポーズを2セットずつ行いながら、すべてのポーズの効果効能の説明がきける特別クラス!
ビクラムヨガポーズの理解を深めるチャンス、ぜひご参加ください☆
 栄スタジオ 2/24(土)14:30~16:30
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